9 декабря, 10 день по лунному календарю
День благоприятен для изготовления лекарства, совершения свадебных церемоний, выезда в дальнюю дорогу, закладки фундамента дома и переезда. Нежелательно начинать большие дела. Стрижка волос – к обострению органов чувств.
Зурхай на всю неделю

Логин:

Пароль:

Забыли свой пароль?


Войти как пользователь:

Войти как пользователь
Вы можете войти на сайт, если вы зарегистрированы на одном из этих сервисов:

Ролики

22 июля 2005 года, 0:00,    1279
Ролики
В середине 18 века бельгийский мастер изобрел роликовые коньки. С тех пор обувь на колесах претерпела не мало изменений. Давно прошли те времена, когда ролики использовались только для летних...
В середине 18 века бельгийский мастер изобрел роликовые коньки. С тех пор обувь на колесах претерпела не мало изменений. Давно прошли те времена, когда ролики использовались только для летних тренировок конькобежцев. Сегодня ролерспорт считается одним из самых экстремальных видов спорта и наиболее эффективным методом для похудания.
Защита - это необходимый и очень важный элемент ролерспорта. К ее выбору нужно относиться серьезно, потому что от этого может зависеть здоровье. Пренебрегают защитой по нескольким причинам. Во-первых, кому-то кажется, что это некрасиво. Во-вторых, защита может  сковывать движения.   Впрочем, эти предрассудки действительны до первой серьезной травмы.  В первую очередь ролерконькобежец может получить    перелом предплечья, так как падает чаще всего с упором на руки.    Вообще же падение в ролеспорте - это не ошибка, говорят посетители улан-удэнского ролердрома и скейтпарка.  На земле может оказаться любой: и тот кто впервые встал на коньки или скейт, и тот кто увлекается этим давно.
Сегодня известно не менее 4 основных видов ролерспорта. Агрессив, т.е. высокие вылеты,  сложные вращения, катание по перилам;  фристайл - езда между конусов, фрискейтинг - так называемое "свободное катание", объединяющее в себе несколько видов и спидскейтинг - катание на скорость. В Улан-Удэ больше распространено свободное катание - уверяют посетители ролердрома и скейтпарка. Площадка открылась в Улан-Удэ в начале июля. Его владелец  Буянто Тагмитов рассказывает: это уже вторая попытка. Вначале он организовал площадку в КСК ЗМММК, но тогда не повезло с роликами - через несколько недель    стерлись колесики. Сейчас вложил в бизнес больше и закупил качественные коньки.
Катание на роликовых коньках считается лучшей альтернативой беговым тренировкам, так как во время катания активнее работают легкие и сердце. Если человек правильно едет, то работают  почти все группы мышц. Более того, если за один час бега трусцой сжигается 300 - 350 килокалорий, то за то же время катания на роликах сжигается 400 - 450 килокалорий.

Комментарии:

Выскажите свое мнение!
Чтобы оставить комментарий, зайдите через свой профиль в социальных сетях или зарегистрируйтесь на сайте.

Зарегистрируйтесь и войдите на сайт.

« Декабрь 2016
ПН ВТ СР ЧТ ПТ СБ ВС
28 29 30 1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31 1
Подробнее на сайте ТЦ «Арун»

Считается, что бизнес уходит из Бурятии. В чем основная причина?

 
x

Рядом с вами всегда!

Наверх