10:30 Дом-2 Остров любви (16+)
Сайт работает в тестовом режиме

Улан-удэнцам предложили забить на курение и поменять сигареты на конфеты

Сегодня – всемирный день отказа от курения. Одним из мировых лидеров по потреблению никотина считается Россия. В нашей стране от курения ежегодно умирает полмиллиона человек. Как избавиться от вредной привычки? Способы борьбы сегодня продемонстрировали волонтеры и медики.

31 Мая 2011, 00:00       2 063

Стремление к моде, любопытство, интерес – сигарету в руки берут по разным причинам. Однако, начав однажды, остановиться сложно. Многим – невмоготу. Отказаться от никотина мечтают 90 процентов курильщиков. На деле же бросают всего 2-3 процента.
 - Анна Шобогорова, главный врач Республиканского центра медицинской профилактики: Это относится тоже к наркотическим веществам, и развивается так называемая никотиномания – это психологическая, физическая зависимость человека от табака. Человек по прошествии нескольких лет постоянного курения вполне может впасть в эту зависимость.Покупая очередную пачку сигарет, человек приобретает многое: рак, инсульт, пневмония и язва. О вредных последствиях и способах борьбы с курением знают многие. Однако реализовать их не так легко, как кажется.
 - Надо заниматься спортом или занятий больше, тогда не будет времени на курение. - Я думаю, чтобы не бросать курить, нужно не начинать. - Самое главное – это, наверное, сила воли человека. - Сказать себе, что не будешь курить, и не будешь сам курить. - Главное, наверное, чтобы желание было бросить курить.Оригинальные способы борьбы с курением предложили прохожим на Арбате. Здесь «забивали на вредные привычки», решали массовые кроссворды и предлагали интересный обмен.
 - Меняем гадости на сладости. Вот прошли, за 5 минут поменяли уже больше пачки сигарет на конфетки. - Андрей Лобанов, психолог Республиканского наркологического диспансера: Основной психологический подтекст данных мероприятий заключается в том, что молодым людям, и подросткам в частности, предоставляется альтернатива употреблению табака, именно альтернатива в хорошую, лучшую сторону. Единичная акция навряд ли решит проблему в целом, она лишь в очередной раз напомнит  и заставит задуматься о ней. Квалифицированную помощь могут оказать специалисты наркодиспансера. Там выявят тип курения и назначат лечение, оно может быть медикаментозным или психологическим.

Сделать первый шаг на пути борьбы с курением нужно уже сегодня. В день отказа от него это актуально как никогда.

Теги:

Комментарии

Текст сообщения *
Чтобы оставить комментарий, авторизуйтесь или войдите через соцсети:

Другие новости раздела

Свежие новости

Бегущая строка:
Куплю кораллы.тел.61-29-29          Куплю ноутбуки (рабочие, нерабочие).тел.386-006          Работа.тел.8-924-555-03-60          1-комнатная в 105 кв.тел.606-877          Приглашаем водителей такси, доплачиваем за заявки каждому.тел.300-300          В сеть обувных магазинов требуются администратор и продавцы-консультанты.тел.8-914-835-79-12          Продам машину дров.тел.646-272          Продавец.тел.42-70-76          Торговый представитель с л—а (можно без опыта).тел.42-70-76          Мерчендайзер.тел.42-70-76          Оператор 1С (опыт).тел.42-61-89          Требуется менеджер по продажам.тел.35-39-02          Требуется официант, повар.тел.626-331          Стань таксистом. Выгодное сотрудничество. Без рейтингов, штрафов, приоритетов.тел.62-81-81          Куплю любой ноутбук.тел.40-50-06          Требуется семья пастухов.тел.63-13-11          Землячество с.Улюн, Улюкчикан, Ярикто состоится 2 марта в "Кристалл холл".тел.8-929-961-59-19          1-комнатная, ул. Жердева, 33.тел.62-67-75          Срубы с ФУНДАМЕНТОМ и зимней установкой: 6х7-250 тыс.руб., 7х8 - 310 тыс. руб, 8х10-410 тыс.тел.611-774          Бригада строителей с материалом для брусовых домов ищет работу.тел.616-196          Требуются водитель, грузчик, оператор, сертификатчик.тел.8-914-630-50-36          Землячество Эхирит-Булагатского и Баяндаевского районов приглашает земляков на праздничный вечер Сагаалган 3 марта в 18.00 ч.тел.69-06-98         
Подать объявление Все