8 декабря, 9 день по лунному календарю
Хороший день для благих дел, обучения грамоте, изготовления лекарства, ведения торговли, возвращения долгов. Выезд в дальнюю дорогу, стрижка волос нежелательны.
Зурхай на всю неделю

Логин:

Пароль:

Забыли свой пароль?


Войти как пользователь:

Войти как пользователь
Вы можете войти на сайт, если вы зарегистрированы на одном из этих сервисов:

Затяжные выходные. Как прийти в себя после новогодних каникул

10 января 2012 года, 0:00, / источник: Надежда Сахаровская    2027    2
Затяжные выходные. Как прийти в себя после новогодних каникул
После долгих каникул. Сегодня в России первый рабочий день 2012 года. В Бурятии к своей трудовой деятельности вернулись порядка 400 тысяч человек. Насколько лёгким было это возвращение, и как справиться с постновогодним синдромом?
 - Огурцы солёные, рассола в них побольше…Из домашних закромов Лидия Кузьминична достает, пожалуй, главный российский «антипохмелин».
 - Капустный рассол особенно помогает после похмелья.В борьбе с новогодними последствиями, по мнению женщины, все народные средства хороши. И хотя в её семье это скорее зимние закуски, нежели лекарства, Лидия Кузьминична считает – натуральные витамины после любых застолий поднимут на ноги.
 - Лидия Десятова, пенсионерка: Раньше такого и не было. 2-3 дня отдохнули и все. А сейчас эти 10 дней – конечно, тяжело. Тем более для пожилых людей. Может, молодёжи и нравится столько дней гулять, не работать…У десятидневных каникул есть свои приверженцы и противники. Но в этом вопросе и тем, кто «за», и тем, кто «против», всё-таки выходить на работу. Психологи советуют, что делать это нужно постепенно, без резких физических и умственных нагрузок.   
 - Аюна Цыренжапова, психолог: Есть такие способы, как релаксация. Сядьте просто поудобнее, закройте глаза, представьте какую-то приятную обстановку для себя, дышите равномерно, уверенно, и вам это поможет.Те же, кому релаксация всё-таки не в помощь, а народным средствам предпочитают современную медицину, в дни после праздников атакуют аптеки. Благо, здесь ассортимента предостаточно.
 - Аршана Санжимитыпова, фармацевт: Повысился спрос именно на средства для восстановления печени, для снятия похмельного синдрома. Витамины кто-то берет, и, конечно, противовирусные всегда были в спросе. Кроме того, те же медики, особенно диетологи, рекомендуют в прямом смысле умерить аппетиты. Обильный десятидневный пир с большим количеством жирной пищи напрямую отражается и на состоянии желудочной железы, и на работе пищеварительной системы.  
 - Не злоупотреблять ничем, да и всё. Всё нормально будет. - Желательно бы уменьшить эти дни праздничные. - Мне, в общем-то, не сложно, потому что я не пью, я дома сижу. - В школу мне тоже охота, но не так уж сильно, но учиться надо, отдохнули хорошо. - Отдыхать хочется. Дома!И хотя советам специалистов привыкли следовать далеко не многие, предпочитая свои методы чужим, в России так уж повелось – празднуя и отдыхая большой страной, отходить от длительных каникул также привыкли вместе. 

Помимо различных психологических советов, диет и полного самоконтроля, некоторые специалисты рекомендуют и более кардинальные меры: от новогодних праздничных дней не «отходить», а просто-напросто взять отпуск и отдохнуть ещё.

Комментарии:

Выскажите свое мнение!
Чтобы оставить комментарий, зайдите через свой профиль в социальных сетях или зарегистрируйтесь на сайте.

Зарегистрируйтесь и войдите на сайт.

0  
добрый
Лучше бы эти десять дней отдыха давали бы летом, или в мае_ толку было бы больше!!!
0  
гость7
Этот репортаж настоящая пропаганда направленная на восхваление алкоголизма и пьянства! Фу!
« Декабрь 2016
ПН ВТ СР ЧТ ПТ СБ ВС
28 29 30 1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31 1
Подробнее на сайте ТЦ «Арун»

Считается, что бизнес уходит из Бурятии. В чем основная причина?

 
x

Рядом с вами всегда!

Наверх