«Зарядка в каждый двор». Программа по оздоровлению набирает обороты в Улан-Удэ Сотни людей уже приняли участие в проекте.

- Зарядимся энергией, почувствуем тепло свое и разогреем наши руки. Заряжаться, а главное, делиться положительной энергией жители одного из дворов на улице Ленина предпочитают два раза в неделю. Укрепляют не только дружеские взаимоотношения, но и здоровье. - Очень даже! Мы уже привыкли, с 17-го числа ходим. Вторник и четверг собираемся здесь. Мы после этого чувствуем себя свежее и моложе!- Ноги болят, руки болят, все болит, а когда побегаешь, легче становится.- Дома неинтересно, а здесь люди, общение, интересней.Надежда Владимирова, заместитель руководителя Администрации Советского района г.Улан-Удэ: Все прошлое лето, с 12 июня по сентябрь месяц совместно со студентами БГУ мы проводили зарядки во дворах жилых домов. В этом году мы решили продолжить этот проект, но уже в виде конкурса.Программа тренировки подобрана для аудитории всех возрастов. Поэтому от выполнения упражнений еще никто не пострадал. - Любить себя – самое главное упражнение.Общая зарядка легко может придти и в ваш двор. Всю информацию об организации оздоровительных мероприятий можно получить у специалистов районных администраций. Есть и более простой вариант – начать заниматься самостоятельно. Ольга Куликова, преподаватель кафедры физического воспитания Бурятского государственного университета: Занимайтесь физическими упражнениями, будете всегда молоды, бодры, красивы и энергичны!