В Бурятии медики напомнили, как в жару не стать жертвой инсульта и инфаркта О давлении и питьевой воде, головокружениях, асимметрии лица и минутах для того, чтобы спасти человека. Всё, что должен знать каждый житель региона с резко континентальным климатом.
Накануне многие улан-удэнцы заметили постоянное курсирование по городу карет скорой помощи и реанимации. Можно с уверенностью говорить о том, что такая ситуация сложилась из-за жары, при которой резко возрастает риск инсульта и инфаркта. Потеря влаги с дыханием и потом приводит к сгущению крови, а повышение давления, стресс, пребывание в душном помещении, автомобильной пробке увеличивают риск в десятки раз.
Потому сегодня, восьмого июля, когда за окном температура под 40 и выше, центр медпрофилактики Бурятии напоминает о простых правилах. Например, чтобы избежать инсульта и инфаркта, от вас нужно совсем немного. Просто контролировать давление и пить не менее 2,5 литров воды в сутки. В случае, если вы работаете на даче, выходить в огород следует до десяти утра и после семи вечера. При этом чаще меняя положение тела, и избегая труда в наклон.
Также медики напоминают о признаках инсульта. Это:
- головокружение, острая головная боль, шаткость походки,
- асимметрия лица,
- нарушение речи,
- онемение, слабость, неподвижность руки или ноги на одной стороне тела
В таком случае необходимо срочно вызвать «Скорую помощь». У врачей есть только три часа, чтобы остановить гибель клеток головного мозга.
И, наконец, признаки инфаркта миокарда.
- сильная боль за грудиной, которая может отдавать в нижнюю челюсть, левую половину шеи, груди, левую руку, между лопаток,
- внезапное повышение или понижение артериального давления, пульса,
- испарина, побледнение,
- нарушение ритма сердца, сопровождаемое сильной тревогой и страхом,
Здесь также необходимо срочно вызвать «Скорую». А до её приезда - успокоить и уложить больного, дать под язык одну таблетку или дозу спрея нитроглицерина. В этом случае у врачей есть только 90 минут, чтобы спасти жизнь…
И не забывайте, что в такую погоду по возможности нужно следить не только за собой, но и за тем, кто рядом с вами. Возможно, именно вы поможете спасти человека. Будьте внимательней друг к другу.
Arigus.tv также напоминает, что уже на завтра, девятое июля, синоптики обещают ухудшение погоды. Жара спадёт.