22 января, 25 день по лунному календарю
Благоприятный день для получения имущества, приобретения, прибыли, прибавления богатства в доме. Плохой день для всех дел, которые требуют отдачи чего-либо: похорон, выноса покойника, новых начинаний, коммерции, лечения и т.п. 
Стрижка волос – к глазному давлению.

Зурхай на всю неделю

Логин:

Пароль:

Забыли свой пароль?


Войти как пользователь:

Войти как пользователь
Вы можете войти на сайт, если вы зарегистрированы на одном из этих сервисов:

Бегущая по миру. Марафонка Светлана Хисамутдинова в 67 лет бежит сверхдальние марафоны

13 августа 2011 года, 0:00, / источник: Алексей Туробов    3707
Бегущая по миру. Марафонка Светлана Хисамутдинова в 67 лет бежит сверхдальние марафоны
Она пробежала десятки тысяч километров,  участвуя в супермарафонах, ее встречали сотни городов.  Сегодня Светлана Хисамутдинова делится секретами здоровья с улан-удэнцами.
Свой первый марафон Светлана Хисамутдинова  пробежала в 50 лет. Сейчас она  уже неоднократная победительница сверхдальних марафонов.

Один из самых  протяженных на 2 100 километров. В это сложно поверить, но это так. 3 часа сна в сутки. 16 дней в пути с экстремальными физическими нагрузками. Она всё преодолела. И стала первой. И позже вновь  повторила свой успех.
- Светлана Хисамутдинова, марафонка, кандидат педагогических наук: Женщины обычно не говорят о возрасте, а я всем объявляю. Мне сейчас 67 лет, в марте исполнилось. Казалось бы, сиди дома, никуда не бегай. Но я бегу.Возможно, она побежит и в самый продолжительный  марафон в ее спортивной биографии. Он  длится 60 дней. И все это для того, чтобы проверить свои способности, преодолеть себя. Показать людям, что любой человек может это сделать.  
- Я  бегу с улыбкой. Мне говорят: "Неужели это так просто?". Да, это непросто, но когда ты видишь цель, когда ты фокусируешь свое внимание не на трудностях, а на той радости, которая тебя ждет, это удивительно, бежишь, как будто не замечаешь – ноги в кровь, пот, слезы – все как-то проходит мимо. Светлана Александровна  ездит по стране и читает лекции. Делает это всё совершенно  бесплатно. Рассказывает об удивительных скрытых способностях человека. И задача даже не в том,  чтобы заставить народ бегать многокилометровые дистанции. Главное - приобщение к здоровому образу жизни.

Такая лекция  пройдет и в Улан-Удэ, 18 августа в 18 час. в библиотеке имени Калашникова.

Комментарии:

Выскажите свое мнение!
Чтобы оставить комментарий, зайдите через свой профиль в социальных сетях или зарегистрируйтесь на сайте.

Зарегистрируйтесь и войдите на сайт.

« Январь 2017
ПН ВТ СР ЧТ ПТ СБ ВС
26 27 28 29 30 31 1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31 1 2 3 4 5
Подробнее на сайте ТЦ «Арун»
 
x

Рядом с вами всегда!

Наверх